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主要功能：增強心肺功能，提高上肢、腰部、腹部、腿部、背部肌肉力量和四肢協(xié)調(diào)能力。對腕、肘、髖、膝關(guān)節(jié)屈伸功能性障礙，四肢及腰背酸痛等有康復(fù)作用。

鍛煉方法：坐座椅上雙手握緊手柄，兩腳踏牢踏板，腳向下蹬，同時手向后拉。

工藝:打沙處理后噴塑，保證五年內(nèi)不掉漆不退色

性能特點：采用高品質(zhì)鋼管，安裝完畢即可使用。適用于社區(qū)運動場地、部隊、機關(guān)以及家庭院落、別墅等室外場所。

注意事項：鍛煉時動作要到位，速度適中。鍛煉時必須坐穩(wěn)，雙腳踏實，注意力集中。 鍛煉時要挺胸抬頭。 注意周圍人群，以免誤傷。