帽子有遮陽(yáng)、裝飾、增溫和防護(hù)等作用。因此種類(lèi)很多，選擇亦有講究。首先要根據(jù)臉型選擇合適的帽子。其次要根據(jù)自己的身材來(lái)選擇帽子。戴帽子和穿衣服一樣，要盡量揚(yáng)長(zhǎng)避短。帽子的形式和顏色等必須和服飾等相配套。
頭被稱(chēng)之為“諸陽(yáng)之匯”。醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，靜止?fàn)顟B(tài)不戴帽子的人，在環(huán)境氣溫為15℃時(shí)，從頭部散失的熱量占人體總熱量的30%，4℃時(shí)散總熱量的60%。如果頭部受寒，就會(huì)造成腦血管收縮，輕則會(huì)感到頭昏、頭痛，
冬天風(fēng)沙大、塵土多、特別是在當(dāng)今污染越來(lái)越嚴(yán)重的時(shí)代，當(dāng)頭發(fā)被吹得雜亂無(wú)形的同時(shí)，沾在頭頂發(fā)絲里的微生物和灰塵就象砂紙上的砂礫，一邊在你的頭皮上肆虐，一邊在你日常梳頭和行動(dòng)時(shí)，增加梳子和頭發(fā)及發(fā)絲之間 很多愛(ài)美的女士都會(huì)在夏天采取全副武裝的防曬措施，尤其女款大禮帽
是撐一把色彩斑斕的遮陽(yáng)傘，既防曬又顯風(fēng)情萬(wàn)種，但到了冬天卻往往忽略了陽(yáng)光的威力，走路時(shí)還總是追著陽(yáng)光走。
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