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青海消防獨(dú)木橋生產(chǎn)廠家使用規(guī)則：

出發(fā)跑:是指從起點(diǎn)到第一個(gè)障礙物前的100米跑.起跑姿勢可采用站立式或俯臥式起跑跑的動(dòng)作技術(shù)與短跑途中跑動(dòng)作基本相同.動(dòng)作應(yīng)放松，步幅開闊，節(jié)奏明顯.(2)轉(zhuǎn)彎跑:400米障礙全程要經(jīng)過三次彎跑.彎跑時(shí)身體向內(nèi)傾斜，加大外側(cè)腿的后蹬力量和擺動(dòng)幅度，并用腳掌內(nèi)側(cè)著地，外側(cè)臂相應(yīng)地加大擺動(dòng)的力量和幅度.內(nèi)側(cè)腿向內(nèi)轉(zhuǎn)，腳向內(nèi)沿轉(zhuǎn)并用腳掌外側(cè)著地，同側(cè)臂擺動(dòng)略小于外 側(cè)臂.

青海消防獨(dú)木橋生產(chǎn)廠家處理：

先對鋼結(jié)構(gòu)表面進(jìn)行打磨清理后，噴涂防腐底漆即可。高空架防腐部位及處理時(shí)限參照如下：

1、立桿、橫梁應(yīng)每半年做一次防腐處理，銹蝕深度超過鋼管壁厚1/10時(shí)，應(yīng)予更換。

2、所有器械的邊角及焊縫每年春秋各做一次防腐處理。

3、所有器械每兩年做一次防腐處理。

青海消防獨(dú)木橋生產(chǎn)廠家通過障礙訓(xùn)練能發(fā)展軍人在軍事行動(dòng)中所需要的奔跑、跳躍、攀越、支撐平衡和鉆爬等本技能，并能提高速度、耐力、協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì)，培養(yǎng)勇敢、堅(jiān)韌不拔的意址質(zhì)，為戰(zhàn)時(shí)迅速通過各種人工和天然障礙物打下良好礎(chǔ)。