中文名：天然維生素E
英文別名：VitaminE
別   名生育酚
特殊用途
飲食富含多不飽和脂肪（植物油、魚(yú)類油）的人必須多服用維生素E；
葡萄糖酸亞鐵、胃酶蛋白鹽、檸檬酸鹽、丁烯二酸鹽等有機(jī)鐵不會(huì)破壞維生素E；
飲用以氯消素毒的自來(lái)水的人必須多攝取維生素E；
服用避孕藥、激素或是妊娠及哺乳期的婦女必須攝取較多的維生素E；
面臨更年期的婦女要增加維生素E的攝取量，建議可服用復(fù)合生育酚，每天400～1200IU。
維生素E不會(huì)減少心臟病發(fā)病率

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